Sokszor halljuk azt, hogy a tökmagot rágcsálva értékes vitaminokhoz juttatjuk a szervezetünket. E- és C-vitaminban gazdag, mellette sok benne a kálium és a magnézium. Sokan gyógyító növényként tartják számon. A belőle sajtolt olaj igazán különleges. Alacsony a zsírtartalma, így fogyókúra esetén is nyugodtan be lehet vonni a mindennapos étkezésbe. A tökmagolaj ár akciós az interneten, …